Неделя ЗОЖ: говорим о вреде никотина. Курение и вэйпы

Завершаем серию публикаций ДРКБ, подготовленную в рамках Недели продвижения здорового образа жизни. В третьей части поговорим о рисках курения и вейпинга для детей и подростков.

Дети часто перенимают поведение взрослых. Если ребёнок видит, что родители или окружающие курят, у него может сформироваться представление о такой привычке как о нормальной. При этом даже пассивное курение представляет серьёзную опасность для здоровья.

Табачный дым содержит множество токсичных веществ. Дети, которые регулярно находятся рядом с курящими взрослыми, чаще страдают заболеваниями дыхательной системы, бронхитами, астмой и респираторными инфекциями. Опасность представляет и так называемый «третичный дым» — вредные вещества, которые оседают на одежде, мебели и поверхностях в помещении.

Отдельную угрозу для подростков представляют электронные сигареты и вейпы. Их жидкости содержат никотин, ароматизаторы и химические соединения, которые могут вызывать зависимость и негативно влиять на дыхательную и сердечно сосудистую систему.

Лучшей профилактикой остаётся личный пример родителей, внимательное отношение к здоровью семьи и открытый разговор с ребёнком о вреде никотина и других вредных привычек.