Питание

РАЗРЕШЕНО

Крупы	гречка; рис; кукурузная крупа; пшено; киноа; амарант; картофель; бобовые.
Белковые продукты	мясо; птица; рыба; яйца.
Овощи и фрукты	все свежие овощи; фрукты; ягоды; зелень.
Дополнительно	сливочное масло; растительные масла; орехи; семена

НЕЛЬЗЯ

Злаки, содержащие глютен

пшеница;

рожь;

ячмень;

тритикале

Продукты из них

хлеб и булочки;

печенье;

торты;

пирожные;

макароны;

пицца;

манная крупа;

перловая крупа;

ячневая крупа;

панировочные сухари.

С ОСТОРОЖНОСТЬЮ

Перед употреблением обязательно изучите состав:

колбасные изделия;

сосиски;

соусы;

кетчуп;

майонез;

йогурты с наполнителями;

мороженое;

конфеты;

полуфабрикаты;

готовые завтраки;

чипсы и снеки.