С 8 по 14 июня в России проходит Неделя информирования о важности физической активности. Движение – это жизнь! Регулярная физическая активность не только укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие, но и снижает риск серьёзных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, диабет II типа и даже некоторые виды рака.

Большинство летних травм происходит в самых привычных местах: дома, во дворе, на даче. Многое можно предотвратить заранее – если проговорить правила с ребёнком и подготовить пространство. Пусть лето будет активным, тёплым и безопасным. Лучше лишний раз напомнить правило сегодня, чем потом лечить травму завтра.

Летом ребята чаще проводят время у воды, соответственно и на солнце, и именно здесь ошибки стоят слишком дорого. Даже если ребёнок хорошо плавает, риск остаётся: течение, паника, переохлаждение, травмы при прыжках и нырянии. Важно помнить: безопасность на воде начинается не в момент купания, а заранее, когда взрослые выбирают место и правила.

Лето – время свободы, прогулок и активных игр, но именно в этот период резко растёт число травм. По России ежегодно фиксируется более 3 миллионов детских травм, а травмы и отравления занимают 1-е место в структуре детской смертности.